NOYERS MISSY VTT

mardi 15 mai

Bonjour tout le monde.

 

  • Avant notre séjour annuel qui cette année sera dans le Puy de Dôme, c’est vers une sortie club que nous nous sommes orientés pour peaufiner notre préparation. A cette occasion pas mal de monde au départ d’Evrecy avec 15 membres du club, Bison Futé, Le Furet, Luigi, David G., M. Propre, Tic, El Phénomen, Mario, Ti Punch, Katochman, la Team Maubant, Le Doc, La Mascotte et Bibi Foc ainsi que Rodolphe un pote de Vital Forme. Coté circuit direction Neuilly Le Malherbe avec un peu de route pour se chauffer. Nous entamons à peine les premiers chemins que Ti Punch connait quelques soucis mécaniques ce qui l’oblige à rebrousser chemin en compagnie de Mario pour aller chercher son mulet. Pour le reste des troupes, en attendant qu’ils nous rejoignent, nous poursuivons jusqu’à la sortie de Landes, puis Tournay Sur Odon avec un passage près de l’ancienne maison de Tangi. Ensuite nous montons  jusqu’à Parfouru Sur Odon pour rejoindre Epinay sur Odon, tout d’abord sur le petit chemin qui longe l’Odon et ensuite par la route. Nous y effectuerons une petite pause de façon à ce qu’Olivier et Arnaud puissent nous retrouver. Nous poursuivons vers Maisoncelles Pelvey,  Longvillers, Le Mesnil au Grain en passant à proximté de chez Arnaud Lemesle. Arrivé à la Fêterie nous prenons le chemin qui longe le petit ruisseau de l’orgueil. Comme il est bien roulant nous en profitons pour mettre un peu de braquet mais suite à un freinage un peu tardif de Guigui, j’irai de ma petite chute en voulant éviter Richard, ce qui me vaudra un bel hématome sur la cuisse. Ensuite nous poursuivons vers Gournay, puis Vacognes Neuilly ou nous retrouvons des chemins beaucoup plus humides. Ce qui donnera lieu d’ailleurs à une petite bataille d’eau entre nos deux gamins du jour, David G. et Olivier H., qui s’amuserons à sauter dans les flaques pour s’arroser. Nous finirons cette sortie en passant par Longchamps, Flagy, puis à l’approche de Sainte Honorine du Fay une petite accélération s’est faite ressentir dans le chemin des Ecoliers qui doit être un segment Strava.  Retour sur Evrecy par le chemin maudit, puis celui du chemin de la Vallée de la Guigne, le parc du Croquet et son parcours de santé pour arriver sur le parking de l’ancien Eco Marché avec 45km au compteur. A l’issue de cette sortie Patrick nous avait emmené quelques rafraichissements pour fêter ses 47 printemps.

Sortie_Club_1__13

 

  •  Pour Dimanche, sachant que nous serons en grande partie à Ardes Sur Couzes, je propose aux autres d’aller faire la randonnée des Accro’bike Les Mines d'Or...ne (8ème édition) à May-sur-Orne. 3 circuits de 20-42 et 65km vous seront proposés, début des inscriptions à partir de 7h30 à l’école primaire, départ à 8h30 pour les 42 et 65km et 9h00 pour le 20km.  Prix de l’inscription 5€ pour les licenciés, 6€ pour les autres (42-65km) et 4€ (Licenciés)-5€ (autres)  pour le 20km.

 

 Bonne fin de semaine et à bientôt.

 

Posté par stephane14210 à 22:21 - Commentaires [0] - Permalien [#]


jeudi 10 mai

Sortie Dimanche 13 Mai 2018

Salut à tous.

 

  • Retour du très exigeant Trèfles d’Ecouves ou nous étions 9 du club à avoir fait le déplacement à savoir, Léon, Vomito, L’Américain, Luigi, Mario, El Phénomen, Ti Punch, La Mascotte et M. Propre accompagnés aussi de Blandine et Raphaël. Levée des troupes un peu de bonheur aux alentours de 6h15 pour un départ à 7h00, ça pique un peu mais les vidéos de notre futur terrain de jeu nous font déjà saliver. Le départ est libre et c’est donc vers 8h30 que nous partons pour une première partie  plutôt montante jusqu’au point centrale qui annonce déjà la couleur de ce que sera le circuit avec du single au milieu des arbres. Arrivés au départ des différents circuits, nous profitons du ravito central pour reprendre quelques forces avant d’attaquer pour certains le gros morceau de la matinée avec la boucle de la Huchette qui fait un peu plus de 15km pour 450m de D+.  Nous serons 7 à partir sur ce circuit alors que Léon et Raphaël ainsi que Julien et Olivier G. préféreront s’orienter sur les autres de peur d’y rencontrer trop de monde. Concernant cette boucle, du single track en veux tu en voilà, ouvert spécialement pour cette rando, du très très technique avec slalom géant au milieu des arbres, des descentes piégeuses en raison des racines et du dévers mais aussi de bonnes montées cassent pattes en S avec peu d’adhérence qui vous obligent à poser pieds à terre. Pas de temps mort, les bras et les jambes sont mis à rude épreuve, pas de grande ligne droite ou  de route pour récupérer. A noter un petit passage très sympa dans le bike park ou  il faut rester vigilant avec les virages surélevés et les belles bosses qui vous font voler avec des réceptions plus ou moins bien gérées. Nous venons à bout de cette 1ère boucle en presque deux heures avec quelques petites chutes et une casse chaine pour Céline. Nous reprenons quelques forces pour repartir sur la seconde boucle celle des Sauvagères de seulement  8km mais toute aussi technique avec certes moins de dénivelée mais de nombreux singles en dévers avec des racines et quelques bonnes grimpettes qui au final ne me paraitra pas forcément moins difficile. De nombreux tronçons Strava ont été mis en place mais pas facile d’accrocher les KOM au vu l’exigence des portions de single choisies quasiment tout le temps sur des parties montantes et zigzagantes. Nous revenons une nouvelle fois au ravito, Céline, Marion et Luigi décident de se faire une dernière boucle celle du Bouillon avec 6km et à peine 100m de D+, pour ma part suite à quelques petits soucis mécaniques, je préfère en arrêter là et les attendre avant de tous redescendre au parking, rejoint par Léon et Raphaël qui ont eux effectués les 4 boucles dont la dernière dite du Gravier. De leur coté Julien et Olivier auront eux aussi réussi à faire la totalité du circuit, alors que Blandine, Arnaud et Vincent en auront celles de la Huchette et des Graviers. Coté ravito rien à dire, même si je pense qu’ils ont été pris un peu de court au niveau quantité avec une telle affluence et plus de 500 participants, dû surement à une météo exceptionnelle et un super circuit avec un balisage parfait. Nous finirons cette matinée en prenant une bonne petite bière et quelques chips offertes par Vincent.

 

Tr_fles_d_Ecouves_2__06

Tr_fles_d_Ecouves_1__06

 

  • Voici un résumé du Doc de la sortie club du 06/05/18.
    En ce beau dimanche matin, nous étions 8 à ne pas avoir faire le choix du trèfle d'Ecouves, car nous étions déjà suffisamment préparés pour notre future virée en Auvergne. Parmi les forces en présence, nous comptions Katochman, le Furet, Doc, Anthony de Mondrainville, M2 (Manu le Motard), Obiwan Patouchi, Rodney et Zobi le retour ! Le défi du jour était de confier le circuit à Richard, qui avait choisi parmi le top 3 de son GPS une trace en direction de Thury-Harcourt. Au départ d'Evrecy, nous visons le sud en passant par de grands classiques : parc des moulins, champ Goubert, Ste Ho, Flagy, puis direction la chênaie de Trois-Monts pour se rendre vers Ouffières. Les conditions météo sont parfaites, ce qui a permis à une majorité de sortir les nouvelles tenues club en version courte. Nous tournoyons autour de Curcy/orne, puis direction la Métairie et sa fameuse portion Strava qui nous mène jusqu'au pont du Hom. La troupe reste plutôt groupir et se dirige vers St Silly pour rejoindre les bois de la ville de Caen et profiter de tester la descente technique de Croisilles dans de bonnes conditions. Mission accomplie, mais dans une ambiance olfactive qui sentait fortement la plaquette de freins Shimano. Nous avons sillonné dans les bois de Croisilles pour récupérer les Moutiers en Cinglais en empruntant la jonction qui mène du château de Villery au hameau Huc. Pour info, le GPS de Katochman était en mode lecture aléatoire avec des portions de circuits assez atypiques... Arrivés dans Grimbosq, nous n'avons pas pu résister de demander à Richard de nous guider "à l'aveugle" sur nos singles préférés. Résultats des courses, d'après Richard, les singles ont du être condamnés depuis la semaine dernière ou autre hypothèse, la nature luxuriante avait repris ses droits... Après quelques légères moqueries, nous avons traversé la forêt pour rejoindre le val de Maizet où nous avons croisé les vététistes de la Guigne en mode marmottes au soleil qui se demandaient comment on pouvait monter le raidard pour rejoindre le chemin du viaduc, alors nous leur avons donné une petite leçon de grimpette en vtt ... Une fois sortis de Grimbosq, nous avons filé par la route via Maizet jusqu'à Evrecy car les jambes de certains commençaient à être un peu tendues...(60 km pour la reprise de Rodney, le retour avec la montée de Bougy-Missy a du être terrible !)

 

  • Pour Dimanche 2 possibilité de sortie au choix :

 

  1. Soit la 35ème fête de Fromage à Pont L’Evêque ou 5 circuits VTT de 8-25-35-45 et 60km seront proposés. Début des inscriptions à 7h30 parking du Bras d’Or où un café de bienvenu vous attendra. Ce même jour se déroulera une rando route de 30/60/90km, ainsi qu’une rando pédestre et Trail de 9//13/16 km. Départ groupé tous les 1/4 d’heure à partir de 8H toutes distances confondues. Prix de l’inscription 2€ pour les licenciés et 4€ pour les autres.
  2. Soit une sortie club avec un départ à 8h30 sur la place de l’ancien Eco Marché d’Evrecy.

 

Bonne fin de semaine et à Dimanche.

Posté par stephane14210 à 14:37 - Commentaires [12] - Permalien [#]

lundi 07 mai

A vendre

A vendre FOCUS RAVEN, Carbon de Février 2017 - TAILLE M
FOURCHE FOX 32 Float Performance, 15 x 100 mm QR
MANETTES DÉRAILLEUR Shimano Deore XT
DÉRAILLEUR AVANT Shimano Deore XT
PÉDALIER Shimano Deore XT
TRANSMISSION front: 38/28, rear: 11-40
FREINS Shimano Deore XT
JANTES Concept, with eyelets
MOYEUX Shimano Deore Peu servi, très bon état général. Valeur neuf 2800euros = vendu 1600euros.

VTT Christian

Posté par stephane14210 à 22:30 - Commentaires [0] - Permalien [#]

jeudi 03 mai

Sortie Dimanche 06 Mai 2018

Bonjour à tous.

 

  • N’ayant pas pu me rendre à la Rando des Martiens suite à un invité de dernière minute, en effet mon ami fidèle gastro m’aura accompagné un bonne partie de la nuit, pas de petit résumé concernant cette dernière.  Peut être le trop plein l’émotion d’avoir reçu une partie des troupes à la maison pour mon anniversaire et je tenais encore à tous vous remercier de m’avoir fait cette très agréable surprise, tout comme ma femme et mes enfants qui  ont grandement participé à ce moment de bonne humeur et de convivialité. Cependant j’avais tout de même participé à la sortie de préparation de Dimanche ou nous étions 13 au départ d’Evrecy à savoir Le Furet, Bison Futé, David G., M. Propre, Mario, Tic, Tac, El Phénomen, Ti Punch, Le Doc, Katochman et Léon. A noter un retour sur le VTT qui nous aura tous fait plaisir puisque la Poutre de Bamako se sera joint à nous pour quelques km et une reprise en douceur. Coté circuit nous reprendrons une partie de la rando d’Avenay mais en sens inverse jusqu’à Trois Monts avant de bifurquer dans le canyon qui débouche dans Goupillières. Derrière nous enchainons la longue descente qui ressort au Pont de Brie pour remonter par le GR36 jusqu’à la forêt de Grimbosq. Arrivé au parking de la Flague, nous prenons la direction du Pont qui traverse le ruisseau de la petite vallée, passage par les bruyères et les sapins, nous enchainons les 2 petits singles pour revenir sur la grande allée centrale qui remonte au parking de la flague. Ensuite direction le single qui part du carrefour des Granges mais M. Propre nous fait bifurquer avant par une bonne petite grimpette pour le prendre finalement qu’à sa moitié. Arrivés au Chêne Guillot  nous remontons vers l’Arborétum pour rejoindre Le bas de Saint Laurent et nous dirigé tranquillement vers Mutrécy,  Clinchamps sur Orne puis Laize La Ville en passant par le petit chemin qui longe le Ruisseau de la Vallée. Direction le Val de May en prenant le chemin de sous les carrières qui débouche près de chez Vincent que nous ne manquerons pas d’aller saluer sans faire trop de bruit !!! Nous reprenons notre sortie en longeant l’Orne jusqu’au val de May et rejoindre le bois de Feuguerolles Bully ou nous y ferons un court passage en empruntant  nos singles préférés. A sa sortie malheureusement la pluie s’est encore invitée et nous prenons les chemins du retour en rejoignant Vieux, puis le chemin de la Marinière qui arrive dans le bas d’Avenay. Nous prenons pour finir le petit sentier qui longue la Guigne jusqu’à Esquay dont nous serons nombreux à nous en souvenir une bonne partie de l’après midi après s’être fait fouetter les jambes  par les orties. Retour sur Evrecy par la route pour une bonne petite préparation aux Martiens de 46km.  

 

  • Pour Dimanche je vous propose d’aller faire Le Trèfle d'Ecouves 2018 (4ème édition) à Vingt-Hanaps. Randonnée VTT au format atypique en forme de Trèfle au cœur de la Forêt d’Ecouves, 4 boucles vous seront proposées à faire dans l’ordre et le nombre de fois désirée, distance totale allant de 15 à 50km. Chemins ludiques et techniques pour satisfaire tout le monde même les débutants, départ libre à partir de 8h, prix de l’inscription 6€. Attention il faut compter environ 1h15 de route, donc un départ vers 7h serait l’idéal. Avis aux amateurs pour le co-voiturages.

 

Bonne fin de semaine et à Dimanche.

 

Posté par stephane14210 à 23:21 - Commentaires [11] - Permalien [#]

vendredi 27 avril

Sortie Dimanche 29 Avril et Mardi 1er Mai 2018

Bonjour à tous.

 

  • Je ne peux m’empêcher de commencer ce message sans avoir une pensée émue pour Sophie, Léon et Maya. Notre pote Stef a été retrouvé 2 mois après sa disparition tragique et il  est encore difficile pour moi de penser que je ne le croiserai plus sur les chemins, que nous ne passerons plus de très bon moment ensemble comme dans le Lot et les Cévennes voir ailleurs, que je n’aurai plus mon mécano préféré, que nous n’aurons plus le plaisir de le revoir vêtu de son petit short en jean, ses crocs, ses T-shirt vintages avec sa casquette vissée sur la tête qui nous montrais toute sa simplicité. Son humour nous manquera tellement, sa joie de vivre, tout ce qui faisait de Stef une personne attachante que l’on ne pouvait qu’apprécier et aujourd’hui je pleure un ami.

Stef-2

 

  • J’espère que vous comprendrez que pour moi il est difficile d’enchainer sur mon traditionnel résumé mais je vous laisse un bref retour de la sortie des roches d’Oëtres. Cette année encore le club de Vélo Vert de la Muance nous aura concocté un magnifique circuit autour des communes  de Saint Philbert Sur Orne, Taillebois, Saint André de Briouze et Sainte Honorine La Guillaume. Avec en plus une météo qui aura été somptueuse avec un beau ciel dégagé et des températures estivales, nous aurons eu le plaisir de retrouver quelques chemins secs. Une première partie très sympa et assez variée avec du chemin bordé de haies, des chemins creux, des petits singles, quelques descentes très rapides mais aussi de bonnes grimpettes. La seconde partie après le 1er ravito fut moins exigeante et plus roulante avec cependant pas mal de bourbiers du aux mauvaises conditions de ses dernières semaines et aux chemins empruntés par les motos ou les randonneurs équestres. Coté ravito rien à redire tout était parfait tant en quantité qu’en qualité avec du sucré et du salé, plusieurs boisson proposées dont le très précieux Coca Cola et des bénévoles toujours aussi sympathique et souriant. Pour la dernière partie nous serons revenus sur un type de tracé assez similaire à la 1ère partie ou l’exigence du circuit laissera quelques petites douleurs dans les jambes de certains. A noter aussi un balisage excellent avec un peu de peinture et des flèches suivi de rubalise pour confirmer que nous étions sur la bonne trace. Coté force en présence un premier groupe composé de Tic, Tac, l’Américain, Franck, David G., El Phénomen, Katochman et David G. est parti à 8h25 suivi un peu plus tard par Bison Futé, Anthony Desaunay, Cochonou, Mario, Luigi, Manu sur le 50km et Bibifoc était le seul engagé sur le 45km.

 

  • Pour ce week-end je vous propose une petite sortie club en guise d’échauffement Dimanche matin avec un rendez-vous à 8h30 sur le parking de l’ancien Eco Marché d’Evrecy. Ensuite pour Mardi direction la rando des Martiens à Aunay Sur Odon ou 3 parcours sont proposés de 25-45 et 75km. Accueil à partir de 7h pour un départ recommandé pour le grand circuit à 8h30 et 9h00 pour les 2 autres. Le prix de l’inscription est de 4,50€ pour les licenciés UFOLEP et 5€ pour les autres.

 

  • Concernant le séjour dans le Puy de Dôme du Vendredi 18 au Lundi 21 Mai 2018 petit récapitulatif :

 

  1. Départ Vendredi matin : Richard, Christophe C., Reynald, Patrick, Patrice, Vincent, Julien, David H., David G., Guillaume, Céline et Olivier G.
  2. Départ Vendredi début d’après midi : Jérôme, Stéphane, Arnaud, Olivier H., Christophe G., Denis, Hervé ou Raphaël et Léo.
  3. Voitures des groupes du matin Christophe Cazeaux (4 places+3vélos), Vincent (5 places + 4 vélos), Olivier G. (3 places + 5 vélos)
  4. Voiture des groupes de l’après midi Olivier Houel (4 places + 3 vélos), Arnaud ou Raphaël (4 places + 3 vélos).
  5. Répartition voitures :
  • Christophe C. – Patrice – Reynald – David H.
  • Vincent – Patrick- Richard – David G. – Guillaume
  • Olivier G. – Julien – Céline
  • Olivier H. – Denis – Stéphane – Léo
  • Arnaud  -  Hervé ou Raphaël – Jérôme – Christophe G.

 

 Bonne fin de semaine et à Dimanche.

Posté par stephane14210 à 14:46 - Commentaires [11] - Permalien [#]


jeudi 19 avril

Sortie Dimanche 22 Avril 2018

Salut à tous.

 

  • Retour sur la sortie de Dimanche ou nous étions 13 au départ d’Evrecy, à savoir Bibifoc, La Mascotte, Le Doc, Team Maubant I, Katochman, Ti Punch, Franck, El Phénomen, Tic, Tac, L’Américain, Vomito et Le Furet. Départ par le parc du Moulin du Bien Etre, Le chemin maudit avant de rentrer dans le Bourg de Saint Honorine du Fay. Pour changer le temps est maussade,  gris et parfois humide,  les chemins sont encore bien trempés et les orages de la veille n’ont rien arrangé. Nous poursuivons vers Flagy  en empruntant le chemin des Monts pour arriver ensuite sur le Val Enault et rejoindre la petite église de Trois Monts, mais vers le milieu nous bifurquons pour remonter vers l’Ecole et prendre la variante du GR36 qui descend jusqu’au Château. Derrière bien sur on remonte avec en point de mire le passage par la rampe que bon nombre d’entre nous ferons pieds à terre suite à une belle sortie de route de Richard, seul Vincent et Anthony tenteront le coup avec plus ou moins de réussite. Arrivés au Pont de Brie au lieu de continuer sur le GR36 nous prenons un peu de voie pour rejoindre une partie des bois de la ville de Caen, enfin ce qu’il en reste, pour en ressortir route des Hameaux et prendre ensuite la direction de Croisilles. A l’église une petite erreur de parcours nous fera arriver sur les hauteurs de Thury pour remonter vers Croisilles avant de replonger sur Placy jusqu’au  lieu dit des Moulins avec une bonne patate derrière mi chemin mi bitume. Nous filons maintenant vers Espins par la vallée du Traspy pour se rapprocher des Moutiers en Cinglais en empruntant ce qui semblait être au départ un chemin et qui s’est fini par une traversée de champ au milieu des cultures. Nous arrivons maintenant sur la Forêt de Grimbosq près du parc animalier et Jérôme nous refait faire un peu de hors piste pour se retrouver près de l’étang. Direction le carrefour des Granges pour prendre nos traditionnels petits singles avec le 1er qui débouche près du Parking du chêne Guillot et le 2nd qui part du chemin de Sainte Anne et ressort à la voie verte ou nous croiserons les Accro’bike  de retour de reconnaissance de leur rando. Le retour ne s’effectuera pas par les 3C mais par le chemin du Viaduc et celui de Clérisse puis les Ifs avec un final sur la route par Maizet jusqu’à Evrecy. Pour finir la sortie nous nous arrêterons chez Ti Punch boire le verre de l’amitié pour fêter son anniversaire.

 Sortie Club-15

 

  • Pour Dimanche je vous propose d’aller faire la rando du club Vélo Vert de la Muance la Ptite Suisse Normande au départ du site naturel de la Roche d’Oëtre.  4 circuits sont proposés de 20-32-42 et 53km, accueil à partir de 7h30 pour des départs libres entre 8h30 et 9h30, prix de l’inscription 3€ pour les licenciés FFCT et 5€ pour les autres. Bonne chance aussi à nos 2 deux équipes engagées sur le relais de la Salamandre au Havre, Julien, Jérémy et Léon, Olivier, Patrick et Céline.

 

  • Dernier point : Je vous rappel que la réunion de préparation à notre séjour dans le Puy de Dôme aura lieu ce Vendredi 20 Avril 2018 à la petite salle du Gymnase de noyers bocage à partir de 20h45. Pour que ce moment reste convivial je vous propose que chacun amène quelque chose à boire ou à grignoter, plutôt des desserts vu l’heure. N’oubliez pas de m’amener un chèque de 90€ à l’ordre de Noyers Missy ASL pour finaliser le solde de la facture.

 

Bonne fin de semaine et à Dimanche

Posté par stephane14210 à 22:20 - Commentaires [4] - Permalien [#]

jeudi 12 avril

Sortie Dimanche 15 Avril 2018

Bonjour tout le monde.

 

  • Encore une très belle randonnée pour cette 3ème édition proposée par nos voisins les Vététistes de la Guigne. Un très bon choix de circuit (enfin pour le 56km), des bénévoles toujours aussi sympathiques, en nombres sur les ravitos et au passage de carrefours dangereux, des ravitos très copieux et un fléchage irréprochable, bref tout ce qui doit faire le succès d’une rando. Seul petit bémol mais qui n’est pas de leur fait, malgré 2 journées précédentes très agréable, il aura fallu une nuit pluvieuse pour en  découragé bon nombre avec une affluence un peu en dessous de l’année dernière. Mais comme nous le savons tous la météo est un élément important pour la réussite d’une telle organisation. Cela ne nous aura pas empêché de nous déplacer en nombre puisque nous étions 23 au départ des différents circuits avec 13 participants sur le 55km Léon, Vomito, Luigi, l’Américain, David G., Tic, El Phénomen, Cochonou, Katochman, Pene Pequeño, Arnaud Lemesle, Team Maubant II et le Doc, 9 sur le 45km Le Furet, Bison Futé, M. Propre, Tac, Franck, La Mascotte, Team Maubant I, Ti Punch et Bibifoc et 1 sur le 35km Anthony Desaunay. Félicitation à l’ensemble du club puisqu’au passage nous remportons le Trophée du Club le plus représenté. Coté circuit nous démarrons par le chemin de plaine bien gras qui relie Avenay à Evrecy qui donne lieu à quelques glissades et chutes mais sans gravité heureusement. Ensuite un petit passage par le parc du Croquet ou nous montons vers la Vierge Noire pour aller en direction de Sainte Honorine du Fay via le chemin maudit. Nous continuons vers Vacognes Neuilly, Montigny et la Caine avec une bonne petite patate dans un champ que nous serons nombreux à monter à pied. Nous arrivons au 1er ravito avec 20km au compteur et comme je vous l’ai dit précédemment il n’y a rien à redire, du sucré, du salé et plusieurs choix de boisson. Nous reprenons notre route pour arriver sur La Barronnie, Le Valgoude ou se situe la bifurcation entre le 45 et 55km, mais surtout ou commence les choses sérieuses avec le gros du dénivelé pour la grande boucle. C’est autour de Hamars que nous croiserons les plus belles bosses avec 3 montées presque successives pour autant de belles descentes même s’il aura fallu faire très attention car avec ses conditions humides le terrain était très glissant. Une fois ressorti entre Curcy Sur Orne et la Chapelle de la Métairie, nous évitons  une partie du GR pour prendre la route et replongé vers la Fresnaye et remonter ensuite le canyon qui ressort à la Touraille, nettoyé il y a quelque temps pour l’XTREM par un certain M. Propre et son équipe. Nous filons maintenant vers Cropton avec encore un petit passage zappé par notre groupe afin d’éviter une petite montée qui nous semblait sans intérêt, ce qui nous sera confirmé par David G. un peu en avance sur nous. Nous continuons vers Ouffières avec la route du 44 très chère à Obiwan Patouchi qui d’ailleurs avait déclaré forfait sur la rando. Nous sommes au 42ème km et nous arrivons sur le 2nd ravito toujours aussi bien achalandé, avec même des petits Nesquik au chocolat aux effets dopant pour Jéjé. Nous sommes maintenant sur le retour avec un peu de route pour se rapprocher de Trois Monts, une petite descente pour arriver dans le bas de Préaux Bocage et nous attaquons une autre montée très très grasse et collante que nous montrons au ¾ à pied avant d’en ressortir près de la Mairie. Nous poursuivons en allant vers Longchamps, Flagy ou nous ferons une courte pause sur le ravito avant d’attaquer les derniers km pour rejoindre Sainte Honorine du Fay, Maizet et finir sur un petit chemin de plaine encore très gras qui vous achève les jambes quand vous n’avez plus de jus. Coté avarie technique rien à signaler, juste un petit coup de mou pour Vomito qui il est vrai avait fait une course de brouette la veille et une petite gamelle sur la fin pour Luigi qui sera suivie de bonnes crampounettes.

Sortie Club-2- 08

Sortie Club-1- 08

 

  • Pour Dimanche 2 options au choix :
  1. Soit  la 19ème Editions des  Détours de Saint Georges Les Groseillers près de Flers. Au programme 3 parcours de 25-45 et 73km sont propsés, inscription à la Salle Maurice Lecocq (stade) de 7h30 à 9h30 à Saint Georges des Groseillers pour des départs entre 8h30 et 9h30, coût de l’inscription 8€.
  2. Une sortie club avec un départ à 8h30 sur le parking de l’ancien Eco Marché d’Evrecy.

 

  • Suite au Doodle lancé, la réunion de préparation à notre séjour dans le Puy de Dôme aura donc lieu le Vendredi 20 Avril à 20h45 dans la petite salle qui se trouve à coté du Gymnase de Noyers Bocage.

 

Bonne fin de semaine et à Dimanche.

Posté par stephane14210 à 22:37 - Commentaires [11] - Permalien [#]

jeudi 05 avril

Sortie Dimanche 08 Avril 2018

Bonjour à tous.

 

  • En raison du Dimanche de Pâques, c’est au départ d’Evrecy que nous nous étions donné rendez-vous pour une sortie club. Malgré le peu de message sur le blog avec en plus Richard et Christophe qui sortaient le Lundi, nous étions tout de même 12 au départ. Etaient présent  Léon, Le Furet, Mario, l’Américain, M. Propre, Tac, El Phénomen, Mario, Pene Pequeño, Ti Punch, Team Maubant I et le Doc pour une balade en direction avec tout d’abord un petit tour par le parc à proximité de l’ancien gymnase d’Evrecy. Ensuite nous filons vers Neuilly le Malherbe ou nous rencontrons déjà quelques chemins très gras. Arnaud lui a quelques petits soucis de réglage de dérailleurs qui nous oblige à faire une pause atelier mécanique. Ensuite nous filons vers Lande Sur Ajon, Longvillers et Le Mesnil au Grain ou nous sommes parfois surpris de retrouver quelques chemins très agréable à rouler. Nous revenons sur Lande Sur Ajon  et la Route du Moulin ou Edouard et Vincent se défieront à passer le gué avec une hauteur d’eau à mi roue et des derniers mètres un peu périlleux ou nous nous attendions à les voir finir dans l’eau mais en vain.  Juste après Edouard quitte le groupe pour rentrer plus vite et nous attaquons une grosse montée pour en direction de Vacognes. Jérôme est un peu réticent au départ mais c’est bien empierré sur la partie montante, par contre la fin du chemin est beaucoup moins agréable avec de grosses ornières remplies d’eau assez profondes. C’est au tour de M. Propre et du Doc de nous laisser alors que nous poursuivons vers Lonchamps avec toujours ses chemins ou les creux sont plein de flotte. Nous poussons la sortie vers Flagy, Bretteville avant de remonter par le chemin de Maizet sur Sainte Honorine du Fay. Pour finir le chemin maudit, la Vierge Noire, un petit tour par le parc du Croquet ou nous ferons la boucle du parcours de santé pour un retour sur Evrecy et un petit arrêt chez Ti Punch pour déguster la bière de Pâques ou pour les plus sportifs un verre de ice tea. Au final une petite boucle de 45km bien arrosée en raison des chemins très humides mais pas de pluie et même par moment quelques rayons de soleil.

Sortie_Club_2__01

Sortie_Club_3__01

 

  • Pour Dimanche je vous propose d’aller faire la randonnée des Vététistes de la Guigne à Avenay. Au programme 4 circuits de 20-35-45 et 56km, le lieu de rendez-vous est fixé au stade municipal à partir de 7h45 pour des départ à 8h30 (56km), 8h40 (45km), 8h50 (35km) et 9h00 (20km).Le prix de l’inscription est de 6€ et vous avez la possibilité de récupérer les traces gps sur le lien suivant : https://lesvetetistesdelag.wixsite.com/vetetistesdelaguigne/parcours-rando-2018.

 

  • Enfin consulter votre boite mail car je vous ai fait parvenir un doodle afin de pouvoir programmer une réunion pour la préparation de notre séjour au mois de Mai à Ardes Sur Couzes dans le Puy de Dômes.

 

Bonn e fin de semaine et à Dimanche.

 

 

Posté par stephane14210 à 21:52 - Commentaires [13] - Permalien [#]

vendredi 30 mars

Sortie Dimanche 01 Avril 2018

Salut à tous.

 

  • Cette semaine petite transition course pour la plupart d’entre nous avec le Trophée des Ducs à Falaise en remplacement du trophée du Guidon d’Or qui était organisé à la caserne des pompiers de Caen. Nous avions 4 équipes d’engagées pour ce relais de 3h00 avec 2 équipes assez homogènes sur le papier constituées des trinômes  Jérôme, Guillaume et Patrick (Les Ecureuils Triplets), Johan, Vincent et Olivier G.(Les Ecureuils Challengers), une mixte composée de Stéphane, Richard et Céline (Les Ecureuils Mixtes)et enfin de jeunes Léon, Julien C (Les Jeunes Ecureuils). et Jérémy même s’il est vrai que Juju avec sa barde d’une semaine ressemblait plus à un quinquagénaire !!! D’autres avaient optés pour la rando de Cerisy La Forêt dont je vous laisse le soin de découvrir le petit résumé du Doc ci-dessous, quand à David G. il avait décidé de se laisser tenter par la course Ufolep de Feuguerolles Bully. Pour ce qui est du relais le départ est donné à 12h00 pétante avec toujours un départ façon 24h du Mans moto ou les coureurs doivent rejoindre leur vélo après un petit sprint. Léon et Johan ne s’en sortent plutôt pas mal alors que pur Guigui et Richard c’est un peu plus compliqué. Richard nous fait une double glissade version petite fille qui se ramasse  au départ de sa course pour la pub d’Orange quant à Guigui, on le voit passer la flamme de départ en grimaçant et se tenant la cuisse. Comme il y a eu une chute on pense qu’il était dedans et qu’il s’est fait mal en tombant. Le tour fait environ 2km et s’effectue pour les plus rapides en 5mn30s et après avoir vu passé les 3 premières équipes nous sommes toujours surpris de ne pas apercevoir Guigui. A son arrivé il fait signe qu’il ne peut pas continuer et les organisateurs autorise Jérôme à prendre le relais pour raison médicale. De fait notre Guigui a été victime d’un claquage dès le début et il va devoir laisser Jéjé et Patrick batailler en binôme pendant les 3h00 de course. Le circuit qui est dans le parc de la Fresnaye n’est pas forcément très difficile, mais le terrain extrêmement gras rend 2-3 passages très tirant et la grosse bosse juste avant de céder le relais casse bien les pattes, d’ailleurs bon nombre de vététiste choisiront de la monter à pieds.  Tout le long de la course pas grand-chose à signaler, notre équipe mixte se bas avec une équipe des petits Suisse Normand pour la 1er place et les jeunes eux aussi pour le général. Au final notre équipe mixte finira 2ème de sa catégorie(16ème général), très belle performance des jeunes avec une  3ème place au général, une belle 11ème place pour les Challengers et une honorable 24ème places pour les Triplets sur 51 équipes.

 

Troph_e_des_Ducs

Feuguerolles_2018

  • En attendant d’avoir un résumé sur les exploits sportifs et sur les déboires de certains écureuils au trophée des ducs, voici un retour sur notre virée de dimanche matin.
    Au départ de Cerisy la forêt, seuls 5 membres du club avaient décidé de braver le décalage horaire, le temps gris, les maisons grises du Bessin et les moustaches grisonnantes des organisateurs de la rando Vtt.
    C’est ainsi que Ti Punch, Doc, Obiwan Patouchi, Bison Futé et Ptit David se lancèrent sur le circuit des 47 km concocté par les routards de l’AC Bayeux.
    Circuit roulant de type Vtc avec un balisage de qualité discutable dans un circuit qui aurait pu être sans doute plus technique au vue de la proximité de la forêt domaniale.
    Bref, une rando qui permet de rouler mais qui a manqué clairement de sensations sportives ...
    L’idée du vin chaud en fin de parcours reste intéressante.

 

  • Pour Dimanche je vous propose de faire une sortie club, rendez-vous 8h15 (Repas de Pâques oblige) pour un départ à 8h30 sur la place de l’ancien Eco Marché d’Evrecy.

 

 

Bon week-end pour les absents et à Dimanche pour les autres.

Posté par stephane14210 à 16:48 - Commentaires [9] - Permalien [#]

vendredi 23 mars

Sortie Dimanche 25 Mars 2018

Bonjour tout le monde.

 

  • Bref petit retour sur la sortie du week-end ou nous étions 15 au départ à savoir Laurent, Bison Futé, Le Furet, Luigi, David Garnier, Tic, Tac, El Phénomen, Mario, Ti Punch, Katochman, Team Maubant I, La Mascotte, Manu et Bibi Foc. Une fois n’est pas coutume ce n’est pas d’Evrecy que nous partions mais d’Esquay-Notre-Dame suite à l’invitation de Richard d’aller prendre une petite binouse et grignoter quelques petites bricoles a l’issue de cette sortie. C’est donc en direction d’Avenay que nous commençons le circuit avec un peu de route en direction de Vieux avant de bifurquer pour rattraper le petit sentier qui longe La Guigne en bas d’Avenay. Ensuite la station d’épuration de Vieux, le bourg et nous remontons en prenant le chemin qui borde Vieux La Romaine. Ensuite direction Feuguerolles Bully avec un passage dans le petit parc  avant de retrouver le bois ou nous y ferons une bonne petite boucle d’environ 5km avec quelques petites nouveautés découvertes par Guigui avec 2 belles bosses. Une fois ressortis, nous poursuivons par les bords de l’Orne pour arriver près de chez Vincent, mais cette fois-ci pas de ravito il faut que nous soyons impérativement rentrés avant 21h00 !!! Un peu de route jusqu’à Laize la Ville, puis nous poursuivons vers Clinchamps Sur Orne en empruntant le petit chemin qui longe le Ruisseau de la Vallée. Entre temps Edouard nous a envoyé un petit sms pour savoir ou nous sommes et venir nous rejoindre. Nous remontons ensuite par les écoles afin de retrouver le GR36 qui nous emmènera sur Mutrécy. Comme il ne fait pas très chaud et qu’il y a un peu de vent, nous avons choisi de rouler à l’abri entre bois et forêt. Une petite variante tout de même pour éviter le long chemin de plaine qui ressort sur la route de Mutrécy avec un peu de route jusqu’au bourg. Nous prenons ensuite le chemin qui débouche dans le bas de Saint Laurent de Condel ou Edouard arrive à nous retrouver. Ensuite un petit tour d’environ 8km dans Grimbosq avec en final le petit single qui descend jusqu’à la chapelle Sainte Anne et la voie verte. Pour rentrer nous prenons le tronçon strava des 3c avec le Val de Viard, les Hauts et la Sapinière avec un Edouard en très grande forme tout comme David et Richard qui retrouvent de bonne sensation. A noter la seule petite avarie technique de la matinée avec un petit souci de chaine pour Patrick, ce qui est bien rare quand nous sommes aussi nombreux. Nous poursuivons par Bretteville et son Château, Sainte Honorine du Fay puis pour finir direction Esquay Notre Dame avec le chemin qui descend jusqu’au centre Equestre, la montée du lavoir pour arriver chez Richard avec presque 45km au compteur. Nous finirons cette matinée par un apéro pour fêter l’anniversaire de Richard ou nous aurons rejoint Le Doc et la Poutre de Bamako pour encore un bon moment de convivialité. Nous aurons d’ailleurs pu voir que Richard avait une autre passion, puisque nous aurons trouvé des chaînes avec des sortes bracelets confectionnés avec des morceaux de chambre air accrochés au plafond de son garage. D’après ses dire c’est pour accrocher son vélo mais moi je ne suis pas du tout sure que ce soit vraiment son vélo qu’il y attache !!! En tout cas un grand merci à Richard pour l’apéro mais aussi à Sarah qui nous avait préparé une belle table et des petits fours chauds.

 

Sortie_Club_1__18

Sortie_Club_2__18

  • Pour Dimanche étant donné que les meilleurs seront au Trophée des Ducs à Falaise, je vous laisse le soin de vous organiser pour une éventuelle sortie. Sachez tout de même qu’il y a une randonnée à Cerisy la Forêt avec 2 circuits de 25 et 40km. Départ de la Salle Paroissiale Rue des Halles à 9 h, inscriptions sur place à partir de 8 h 30, 5 € pour les adultes et 3 € pour les enfants.

 

  • Les tenues club sont arrivées et triées. Vous pouvez passer les récupérer à la maison. Pour ceux qui seront présent dimanche au Trophée des Ducs, je vous apporte votre paquetage.

 

Bonne fin de semaine et bon week-end à tous.

Posté par stephane14210 à 16:42 - Commentaires [6] - Permalien [#]